Las hormonas, el cerebro y las emociones...
Hola a todos. En linea con nuestros contenidos hemos querido haceros partícipes de cómo anda la ciencia en relación al tema que nos ocupa.
Es importante conocer hasta qué punto está en nuestro organismo vinculada la parte afectiva que todos llevamos a cuestas.
Ya estudiamos hasta qué punto podia influir un ataque de ira en nuestro sistema cardiovascular. O como quedaban seriamente afectados nuestros musculos lisos o esqueléticos ante una emoción fuerte o estresante.
Ahora queremos apoyar nuestros conocimientos con investigaciones de renombre científico.
Joseph LeDoux, profesor del Centro de Neurología de
Nueva York, estudió la conexión entre el cerebro y las emociones. Hasta
entonces, la mayoría de los científicos creía que los sentimientos estaban
más allá de la ciencia. Otros sabíamos que no era así.
Llegó a la conclusión de que el cerebro no es sólo una máquina de pensar, sino una adaptación biológica, diseñada para promover la supervivencia en los ambientes donde se desarrolló. El cerebro humano contiene cerca de diez millones de neuronas conectadas entre sí de forma muy compleja. La proeza más sorprendente de estas células es la creación de las emociones.
Según el investigador, aunque las emociones dependen de las personas, también parecen tener autonomía:
"Podemos reaccionar ante un peligro antes de saber que estamos en una situación perjudicial y puede atraernos un cuadro sin entender qué nos gusta de él".
Los científicos discutieron mucho sobre la naturaleza de las emociones. Para algunos son reacciones físicas que evolucionaron como parte de la lucha del hombre por sobrevivir.
Otros creen que son reacciones de la mente que surgen cuando el cerebro detecta reacciones físicas. Otra opinión es que las reacciones físicas son secundarias a las emociones, y que lo importante ocurre solamente en el interior del cerebro. Recientemente, los expertos encontraron que en una zona de la corteza prefrontal existe la posibilidad de eliminar los temores. El fenómeno, que se llama extinción, consiste en que las neuronas crean nuevos recuerdos para competir con los que les provocan temor.
Ahora investigan cómo, por medio de aparatos electromagnéticos, se puede ayudar a las personas con fobias a seguir el mismo camino.
El enamoramiento, el flechazo...
Las hormonas que se producen a lo largo de un proceso de enamoramiento no son siempre las mismas. Al principio, la adrenalina hace que los amantes se sientan como dentro de una montaña rusa, con taquicardia, esperando que suene el teléfono. A medida que pasa el tiempo, el amor tiene menos vértigo. "Los romances que se profundizan aumentan progresivamente la producción de endorfinas que, en contraste con las euforizantes anfetaminas, dan la sensación de sosiego, paz y seguridad". Los psicólogos también desarrollaron muchos puntos de vista, pero ninguna de las teorías se basa en explicar por qué una mueca, una mirada o el tono de voz pone en pie de guerra el sistema nervioso, desencadenando semejante baile de endorfinas.
Algo parecido a lo que ocurre cuando el amor nos flecha sucede cuando nos asustamos. La cascada de efectos corporales que se produce cuando tenemos miedo comienza en la amígdala, una estructura en forma de almendra ubicada cerca del centro del cerebro. La amígdala impulsa al hipotálamo a producir la hormona corticotropina y, a su vez, ordena a las glándulas pituitaria y adrenal a que inunden el torrente sanguíneo con adrenalina, norepinefrina y cortisol, también conocidas como las hormonas del estrés.
A estas alturas, los alumnos que hayais pasado este tercer tema del curso, sabreis por el cuadro de hormonas y glandulas endocrinas, de qué se está hablando ¿verdad?.
Las hormonas que se producen en momentos de tensión detienen todas las funciones que no son de emergencia, como la digestión y la inmunidad, y dirigen las fuerzas hacia la lucha o la huida.
Las señales son notorias: el corazón late fuerte, los pulmones bombean a toda velocidad y los músculos reciben una gran descarga de glucosa.
¿Se entiende ahora el por qué causa el estrés tantos desórdenes internos?
A medida que los investigadores aprenden más sobre la reacción al temor, también descubren lo serias que pueden ser sus consecuencias.
Las hormonas del estrés impiden la formación de tejido óseo (aumentando la posibilidad de sufrir osteoporosis), actúan sobre los centros de la memoria (deteriorándola paulatinamente) y aumentan la ansiedad, lo que provoca que las personas coman más, beban más y tengan más accidentes.
¿Entendeis ahora el por qué os aconsejamos el masaje en el sistema hormonal cuando el paciente ha llevado una vida azarosa o está pasando por una situación de estrés?...Esta es la razón. Contamos con el destrozo interno de esas emociones destructivas. Puede que exteriormente no las manifieste, pero interiormente desequilibran toda la armonía orgánica.
Si os ha interesado el tema, os recomendamos:
-El cerebro emocional, de Joseph LeDoux (Ariel/Planeta)
-Cerebro y emociones, de José Antonio Jáuregui (Océano)
Saludos, Adela Carrasco
SONIA FORTINO dijo
buenos dias , quisiera consultar porque tengo grandes problemas de hipotiroidismo, y tengo muchos problemas con el peso y el cansancio, si pueden ayudarme se los agradecere de todo corazon, ademas estoy cursando menopausia, tengo 47 años y realmente el peso es un problema en mi salud, tambien tengo colesterol. gracias nuevamente
29 Diciembre 2007 | 03:11 PM